Χοληστερίνη: Τι Σημαίνουν Πραγματικά οι Τιμές σας

Το λιπιδαιμικό προφίλ είναι από τις πιο συχνές εξετάσεις — και από τις πιο συχνά παρεξηγημένες. Οι τιμές δεν αξιολογούνται απομονωμένα, αλλά πάντα σε συνάρτηση με τον συνολικό καρδιαγγειακό κίνδυνο του κάθε ανθρώπου.

Τι μετράμε

Η ολική χοληστερόλη, η LDL («κακή»), η HDL («καλή») και τα τριγλυκερίδια. Η LDL είναι ο κύριος θεραπευτικός στόχος, καθώς συνδέεται άμεσα με τη δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στα αγγεία.

Lp(a) και κληρονομικός κίνδυνος

Η λιποπρωτεΐνη(a), γνωστή ως Lp(a), μετριέται συνήθως μία φορά στη ζωή, γιατί καθορίζεται κυρίως γενετικά. Βοηθά να εκτιμηθεί αν υπάρχει κληρονομική προδιάθεση για καρδιαγγειακά νοσήματα και περιλαμβάνεται στον προληπτικό καρδιαγγειακό έλεγχο του προγράμματος «Προλαμβάνω».

Γιατί ο στόχος διαφέρει από άτομο σε άτομο

Ένας υγιής νέος χωρίς παράγοντες κινδύνου έχει σαφώς πιο χαλαρό στόχο LDL από κάποιον με διαβήτη, υπέρταση ή προηγούμενο έμφραγμα. Γι' αυτό δύο άνθρωποι με την ίδια τιμή μπορεί να χρειάζονται εντελώς διαφορετική αντιμετώπιση.

Τι βοηθά με τη διατροφή

Μείωση κορεσμένων και trans λιπαρών, αύξηση διαλυτών φυτικών ινών (βρώμη, όσπρια, φρούτα), κατανάλωση λιπαρών ψαριών, ελαιόλαδο αντί για ζωικά λίπη και τακτική αερόβια άσκηση, που ανεβάζει και την HDL.

Πότε χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή

Όταν ο υπολογιζόμενος κίνδυνος είναι υψηλός ή όταν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν επαρκούν. Οι στατίνες είναι από τα πιο μελετημένα φάρμακα και η ανοχή τους είναι γενικά καλή, με τακτικό έλεγχο.

Συχνές ερωτήσεις

Το παρόν άρθρο έχει αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, τη διάγνωση ή τη θεραπεία. Για την περίπτωσή σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.