Τα χρόνια νοσήματα δεν αντιμετωπίζονται με μία επίσκεψη· απαιτούν συνέπεια, τακτική επανεκτίμηση και προσαρμογή της αγωγής στην πορεία. Η Αργυρώ Μουντζουρίδη έχει ολοκληρώσει μετεκπαίδευση τόσο στην αρτηριακή υπέρταση όσο και στον σακχαρώδη διαβήτη, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση σε αυτόν τον τομέα.
Η προσέγγιση είναι διπλή: αφενός η σωστή φαρμακευτική ρύθμιση με βάση τις τρέχουσες κατευθυντήριες οδηγίες, αφετέρου η ουσιαστική παρέμβαση στον τρόπο ζωής — διατροφή, σωματική δραστηριότητα, διακοπή καπνίσματος, ρύθμιση βάρους. Στόχος δεν είναι μόνο ο έλεγχος των τιμών, αλλά η μείωση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου.
Τι περιλαμβάνει
- Αρτηριακή υπέρταση — διάγνωση, ρύθμιση & τακτική επανεκτίμηση
- Σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ — γλυκαιμικός έλεγχος & πρόληψη επιπλοκών
- Δυσλιπιδαιμίες — έλεγχος χοληστερίνης & τριγλυκεριδίων
- Παχυσαρκία & μεταβολικό σύνδρομο — πλάνο απώλειας βάρους
- Άσθμα & ΧΑΠ — παρακολούθηση συμπτωμάτων και συμμόρφωσης στην αγωγή
- Κατάθλιψη — αρχική εκτίμηση, παρακολούθηση και συνεργασία με ειδικούς όπου χρειάζεται
- Οστεοπόρωση — πρόληψη, έλεγχος και συνέχεια της θεραπευτικής αγωγής
- Εκτίμηση συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου
- Παρακολούθηση θυρεοειδοπαθειών & λοιπών χρόνιων παθήσεων, με παραπομπή σε ενδοκρινολόγο επί κακής ρύθμισης
- Συμβουλευτική διατροφής, άσκησης & διακοπής καπνίσματος
Συχνές ερωτήσεις
Κάθε πότε πρέπει να κάνω επανεκτίμηση για την υπέρταση;
Στη φάση ρύθμισης οι επισκέψεις είναι πιο συχνές, ενώ όταν οι τιμές σταθεροποιηθούν συνήθως αρκεί επανεκτίμηση κάθε 3–6 μήνες. Το πρόγραμμα εξατομικεύεται ανάλογα με τις τιμές, τη φαρμακευτική αγωγή και τους παράγοντες κινδύνου σας.
Χρειάζεται να μετράω μόνος/η μου την πίεση στο σπίτι;
Ναι, οι μετρήσεις στο σπίτι είναι πολύτιμες γιατί αποτυπώνουν την πραγματική εικόνα, χωρίς το άγχος του ιατρείου. Θα σας δείξουμε τη σωστή τεχνική και το πρόγραμμα καταγραφής.
Θα χρειαστεί να παίρνω φάρμακα για πάντα;
Εξαρτάται από την περίπτωση. Σε αρκετούς ασθενείς με ήπιες τιμές, οι στοχευμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν ή και να αποφύγουν τη φαρμακευτική αγωγή. Σε άλλους, η αγωγή είναι απαραίτητη και προστατευτική. Η απόφαση λαμβάνεται μαζί, με βάση τα δεδομένα σας.
Μπορείτε να παρακολουθείτε τον διαβήτη μου μαζί με τα υπόλοιπα;
Ακριβώς αυτό είναι το πλεονέκτημα της Γενικής Ιατρικής. Ο διαβήτης, η υπέρταση και η χοληστερίνη συνήθως συνυπάρχουν και αλληλεπιδρούν — η ενιαία αντιμετώπισή τους από έναν γιατρό δίνει καλύτερα αποτελέσματα.